Aktivitäten & Umgebung
Dr. Wald
Wandern im Wald hat medizinisch gesehen eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit.
-
weckt positive Gefühle
-
wirkt gegen chronischen Stress
-
stärkt das Immunsystem
Weitere Infos in unserem Buch:
Dr. Wasser
Am Bach oder Wasserfall herrscht eine hohe Dichte an negativ geladenen Luftionen.
-
wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem
-
von der Anspannung zur Entspannung
Weitere Infos in unserem Buch:
Dr. Wiese & Dr. Alm
Eine Vielfalt gesundheitsfördernder Wildkräuter und Wildbeeren reich an Antioxidantien, Spurenelementen, Bitterstoffen, … finden Sie vor unserer Haustür.
„Bitter macht lustig und schön, Zucker nicht“
Nutzen Sie unsere heilsame Kulturlandschaft als psychischen Wirkungsraum. Sie hat zusätzlich positiven Einfluss auf das mentale Wohlbefinden, bietet Ausgleich zum Alltagsstress und Rückbesinnung auf sich selbst.
Weitere Infos in unserem Buch:
Wandern
pulssynchrones Wandern, Schritt für Schritt. Egal zu welcher Jahreszeit. Der Weg ist das Ziel.
Weitere Infos in unserem Buch: